Ni Vest Kvinders Scheila Læder Pump Sort M11A3

B071R3L73V
Ni Vest Kvinders Scheila Læder Pump Sort M11A3
  • læder
  • importeret
  • syntetisk sål
  • aksel måler ca not_applicable fra bue
  • pumpe
  • kjole
  • pumpe
Ni Vest Kvinders Scheila Læder Pump Sort M11A3 Ni Vest Kvinders Scheila Læder Pump Sort M11A3 Ni Vest Kvinders Scheila Læder Pump Sort M11A3 Ni Vest Kvinders Scheila Læder Pump Sort M11A3 Ni Vest Kvinders Scheila Læder Pump Sort M11A3

Din Vej Til Gode Råd Om Hjælpemidler

Gode råd om... / Produkter
Fic Blomster Eryn Kvinder Bred Bredde Kjole Sko Til Bryllup Prom amp; Middag størrelse / Måling Guider Sølv unZLTNh
hjaelpemiddelbloggen Skriv en kommentar

Vores moderne livsstil med daglig brug af mobiler, tablets/iPads og computere slider på vores krop. Især vores nakke, skuldre og arme er udsatte, og i den forbindelse er begreberne smartphone-nakke og iPad-skuldre opstået. Når vi bruger vores smartphones og tablets, har vi tendens til at sidde eller stå med bøjet hoved og nakke. Det skaber et kraftigt tryk på vores nakke og skuldre, hvilket i værste fald kan føre til smerter og skader.

Læs med her og få gode råd om, hvordan du bruger din mobil og tablet på en sund måde og få vejledning om brug af støtteredskaber, som kan skåne din nakke, skuldre og arme i hverdagen.

Vores hoveder vejer i gennemsnit omkring fire til fem kg. Kigger vi frem for os med oprejst hoved er dét belastningen, som vores nakke og skuldre er udsat for. Har vi derimod bøjet hovedet i en 15 graders vinkel, stiger denne belastning til 10-12 kg. Når vi bruger vores tablets eller mobiler koncentreret, kan vores hoveder ende med at have en vinkel på 60 grader. Det giver en belastning på nakke og skuldre på ca. 27 kg, hvilket svarer til, at der ligger fire store bowlingkugler på vores nakke.

Prøv og tænk din dag igennem og tæl hvor mange timer om dagen, du bruger din mobil eller tablet: I toget eller bussen til og fra arbejde eller skole, i sofaen om aftenen, i sengen inden du skal sove, i sengen inden du står op. Et studie om brugen af smartphones og tablet har vist, at vi i gennemsnit bruger 2-5 timer med bøjet hoved hver dag. Især de unge i gymnasiealderen trækker gennemsnittet op. Brug af mobil eller tablet i 2-5 timer hver dag belaster vores nakke, hvis ikke du har den rigtige holdning eller de rigtige støtteredskaber.

Belastning i kort tid er ikke skadeligt for vores nakke og skuldre, men belastning i længere tid hver dag giver øget risiko for slid og skader på kroppen

Den sammenkrøllede stilling, som vi oftest har ved brug af mobiler og iPads, belaster vores nakke. Belastningen af nakken kan udvikle sig til smerter og skader, ikke bare på nakken, men også i skuldre, ryg og arme. Derudover er vores nakke direkte forbundet til vores hjerne. Derfor kan belastning af nakken også give forstyrrelser på syn, hørelse og balance. Forkert holdning i nakken over længere tid kan også føre til hovedpine og koncentrationsbesvær. Den sammenkrøllede stilling øger faktisk også udskillelsen af stresshormoner.

Information Funktionalitet Statistik Marketing

Cookies

Information om cookies

En cookie er en tekstfil, som lægges på din computer eller andet IT udstyr. Den gør det muligt at genkende din computer og samle information om, hvilke sider og funktioner, der besøges med din computer. Cookies indeholder oplysninger i anonymiseret form.

Cookies anvendes af stort set alle websites og er i mange tilfælde en forudsætning for at websitet kan fungere.

Cookies på dette site

På dette website anvender vi cookies til en række forskellige formål i forbindelse med funktion, webanalyse og marketing. Vi anvender overvejende cookies til at samle statistik om brugernes besøg. Vi bruger oplysningerne til at forbedre brugeroplevelsen.

Du kan læse mere om vores cookies under de tre faneblade, hvor vi inddeler alle cookies i kategorier og informerer om deres navn, levetid, formål og hvem der er afsender.

Fravalg af cookies

Hvis du nu eller i fremtiden ønsker at fravælge cookies, kan du gøre dette via dine browser-indstillinger. Du kan blokere for cookies fra denne og andre hjemmesider ved at tilføje domænet under Internetindstillinger i din browser.

Læs mere om, hvordan du fravælger cookies via din browser på minecookies.org

Hvad sker der, hvis jeg fravælger cookies?

Hvis du fravælger cookies vha. dine browser-indstillinger, vil det ikke blive registreret, når du browser rundt på Internettet. Du skal dog være opmærksom på at ved at fravælge cookies, vil du også automatisk fravælge en del af mange websites funktionalitet, og de vil derfor ikke fungere korrekt.

Hvorfor informerer vi om cookies?

Vi informerer om cookies, fordi vi ligesom alle andre danske websites er forpligtet til at informere om dem i henhold til Bekendtgørelse om krav til information og samtykke ved lagring af og adgang til oplysninger i slutbrugeres terminaludstyr (pdf).

Log ind
Profil ()
Log ud
Kundenummer
Mail

Bliv kunde

Se dine regninger

Nyhedsbrev

Følg os

Kategorier

Information

Min konto

Butiksinformation